「阿波羅計劃」4年造福 雲林老人變健康快樂

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臺大雲林分院4年下鄉16鄉鎮與長青食堂合作推動「阿波羅計劃」4年,老人家肌力增強、心情快樂,8日在莿桐鄉麻園區舉行成果發表會。(周麗蘭攝)

臺大雲林分院針對莿桐麻園社區老人的上肢力量不夠問題,復健科設計爲期3個月的上肢運動復健計劃,3個月後明顯成果。(周麗蘭攝)

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臺大雲林分院阿波羅計劃由前副院長劉宏輝所推動,今年8月歸建總院,他除推動阿波羅計劃,,落實照顧偏鄉長者,致力弭平城鄉醫療差距,並主筆撰寫國家級高齡醫學暨健康福祉研究中心規劃構想書,獲「111年度臺灣醫療典範獎」肯定。(本報資料照片)

臺大雲林分院4年前下鄉到16鄉鎮與長青食堂合作推動「阿波羅計劃」迄今,透過遠距監測、社區篩檢、用藥分析、營養分析、專業衛教、運動課程幫助老人家延緩老化、降低失能,老人家明顯提升肌力,連坐輪椅的老人家改善生活品質,今(8日)在莿桐鄉舉行成果發表會,老人家十分感激。

臺大雲林分院2018年調查發現,雲林縣長者的肌力不足情形嚴重、有些偏肥胖、有些吃藥過多,前副院長劉宏輝於是推動阿波羅計劃,以長者的需求爲導向,下鄉提供監測、篩檢、營養、衛教服務。

該院神經部主任張楷傑表示,營養、運動是維持健康的不二法門,參與阿波羅計劃的社區都提供「寶貝機」以監測血壓、握力、膝蓋肌力等指數,針對社區長者弱點導入健康資源,而非制式的健康處方。

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張楷傑舉例,長者除肌力不足外,有些飲食的澱粉、鹽分也太高,因此推動「一日一蛋」計劃,除取代過多白飯份量,也增加蛋白質攝取,莿桐麻園社區老人的上肢力量不太夠,復健科同仁就設計爲期3個月的上肢運動復健計劃,3個月後明顯成果。

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86歲陳金鳳阿嬤說,以前背部硬梆梆,想要彎下腰、指尖要碰地不可能,沒想到跟着復健師動一動,現在手掌可以觸地,走路更有精神。93歲拄助行器的阿桃阿嬤手腳也變得靈活,希望繼續運動下去。

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張楷傑說,4年來社區從幹部到志工始終秉持熱情,甚至不畏疫情期間的風險,持續爲長者量測各項生理數據,再傳輸到院內交由專業團隊分析,這個計劃「只要社區不想離開,我們就不會離開」。

阿波羅計劃由前臺大雲林分院副院長劉宏輝所推動,今年8月後已歸建臺大總院,他在臺大雲林分院任職副院長期間,主筆撰寫國家級高齡醫學暨健康福祉研究中心規劃構想書,同時推動阿波羅計劃落實照顧偏鄉長者,致力弭平城鄉醫療差距,獲「111年度臺灣醫療典範獎」肯定。